image

Titta vad jag har hittat nere i katakomberna på jobbet! Senaste veckornas lunchdate! Skönt att kunna bränna intervaller när ingen ser. Jag tror inte jag har haft de här löpbenen sedan jag sprang lidingöloppet barfota kring 2005/2006. Men jag är bättre tränad generellt idag.

Men nästa vecka börjar vi smyga igång Monarkandet. Sent kan tyckas jämfört med många andra bloggare. Men fortfarande tidigt för att vara mig och tack vare löpbandet så är antalet intervaller under hösten fler.

Får se om det ger bra svar inför säsong 2014!

Annonser